Бронхиальная астма

Особый подход к первичной профилактике должен быть у людей с высоким риском заболевания бронхиальной астмой. К ним относятся:

• курильщики;
• лица с наследственной предрасположенностью к астме, в том числе и дети, чьи родители или ближайшие родственники страдают от удушья;
• страдающие любой формой аллергии (лекарственная, сезонная,     на продукты питания и т.п.);
• рабочие, чьи условия труда способствуют развитию бронхиальной астмы (работа в пыльных условиях, с  химическими веществами)

Меры первичной профилактики бронхиальной астмы:

• частая уборка помещений, минимальное количество ковров, мягких игрушек, книг в жилом помещении, особенно в спальнях, соблюдение правил личной гигиены;
• следить за чистотой домашних животных, а желательно вообще их не заводить;
• использование гипоаллергенных предметов быта;
• правильное и здоровое питание с минимальным количеством пищевых добавок;
• ограничение в пользовании дезодорантами, освежителями воздуха, и т.п.;
• устранение профессиональных вредностей (при нарастании признаков  бронхиальной астмы наилучшим вариантом является смена места работы);
• прием любых лекарственных средств только после консультации врача;
• своевременное лечение респираторных инфекций;
• ведение здорового образа жизни, отказ от курения, укрепление иммунитета, закаливание, регулярные физические упражнения;
• санаторно–курортное профилактическое лечение в местах с морским климатом либо на высокогорье.

Вторичная профилактика бронхиальной астмы.

Своевременная диагностика и терапия бронхиальной астмы – это главенствующий принцип вторичной профилактики, позволяющий избежать  прогрессирования болезни и исключить тяжелые приступы удушья.

Надо стараться не болеть ОРВИ, чему способствует закаливание, сон на свежем воздухе, профилактический прием витаминов. Больным с бронхиальной астмой рекомендовано санаторно–курортное лечение. Наиболее благоприятный период для этого – время цветения, когда в воздухе содержится большое количество пыльцы. Уехать на это время в другую местность, где период цветения уже прошел или еще не начался, очень полезно. Благоприятные места для астматиков – Кисловодск и все Приэльбрусье, Прибалтика, горный Алтай (летом), Туркмения, южный берег Крыма, практически все европейское Средиземноморье. Но ехать в другой регион, в другую климатическую зону можно только вне обострения астмы. Только после купирования обострения можно съездить на курорт, чтобы закрепить результаты лечения. Это позволит значительно укрепить здоровье и забыть о бронхиальной астме на ближайшее, а может и на более продолжительное время.