ГБУ РО «Александро-Невская районная больница»

Какие продукты могут заменить соль?

Чрезмерное употребление соли повышает артериальное давление, увеличивая риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта.

Тест для быстрого определения признаков инсульта

Как понять, что случился инсульт? Необходимо провести тестирование по правилу FAST.

Здоровое поколение: Забота о будущем начинается с нас!

Здоровый ребёнок — это счастливый ребёнок, а счастье — залог успешного будущего!

Фрукты и овощи при сахарном диабете

Каким овощам и фруктам следует отдать предпочтение при сахарном диабете?

Внимание! Телефонные мошенники!

Управление МВД России по Рязанской области предупреждает: критически относитесь к телефонным звонкам, будьте бдительны и сохраняйте критическое...

Мифы о раке груди

Развенчаем несколько популярных мифов о раке груди, в которые до сих пор многие верят.

Профилактика рака молочной железы

Предотвратить развитие рака молочных желез, повысить шансы на полное выздоровление, не допустить рецидивов после проведенного лечения помогают...

Самообследование молочных желез

Ежемесячное самообследование молочных желез рекомендуют проводить всем женщинам, начиная с 20 лет. Цель самообследования – повышение внимания женщин к...

Мошенники обманывают граждан под видом работников МФЦ

Поделитесь этой информацией с друзьями и близкими, чтобы обезопасить их от мошенников.

Как успокоиться? Релаксация по методике Джекобсона

Страх, гнев, тревога, паника и беспокойство сопровождаются мышечным напряжением, и если его убрать, то можно повлиять на эмоциональное состояние, то...

Влияние сна на психическое здоровье

Психическое здоровье и сон тесно связаны.

5 способов борьбы со стрессом на рабочем месте

Стресс на работе — очень распространённое явление. Как справиться со стрессом — читайте в карточках.